En ce lundi 29 juin 2026, les fèves semées en fin d'hiver ou au tout début du printemps dans notre région arrivent à maturité parfaite. C'est le moment charnière : si on les récolte trop tôt, les grains sont minuscules, mais si on attend trop, la peau s'épaissit, le grain devient farineux et perd toute sa douceur sucrée. Savoir repérer le bon calibre aujourd'hui est le secret des gourmands.
Lundi 29 Juin 2026 : Alerte cueillette – Récoltez vos fèves à point avant qu'elles ne deviennent farineuses !

Quand et comment récolter les fèves au potager en juin. Astuces pour repérer les gousses bien remplies, conseils de cuisine et guide bio dans le Nord et les Hauts-de-France (62).
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🫛 Le Cap de la Maturité : Saisir la tendresse du grain
En ce 29 juin, les lignes de fèves (comme la traditionnelle 'Trois fois blanche' ou l'Aguadulce') se balancent sous le vent du Pas-de-Calais, lourdes de leurs cosses généreuses. Mais attention, le compte à rebours est lancé ! Si vous laissez les gousses jaunir ou noircir sur le plant, les sucres contenus dans les fèves se transforment instantanément en amidon coriace. Le résultat ? Une texture farineuse et une peau épaisse en bouche. C'est aujourd'hui qu'il faut cueillir pour savourer leur finesse printanière.
🛠 La Pratique Accessible : Le test du toucher et la coupe propre
Pour remplir vos paniers des meilleures cosses ce lundi, suivez ces repères simples :
- Le test de la gousse : Palpez délicatement la gousse entre le pouce et l'index. Vous devez sentir des grains bien formés, bombés et fermes sous l'enveloppe, mais la cosse doit rester bien verte, charnue et souple. Si la cosse commence à se rider ou à s'assécher, la fève est déjà trop mûre.
- Le geste de récolte : Ne tirez pas brusquement sur la gousse au risque d'arracher la tige principale du plant qui porte encore d'autres fruits. Utilisez un petit sépateur ou pincez fermement le pédoncule à sa base avec l'ongle pour une cassure nette.
- L'astuce anti-pucerons de fin de cycle : Une fois la récolte d'une tige terminée, vous pouvez couper sa tête. Souvent colonisée par les pucerons noirs en fin de saison, cela assainira votre rang.
L'Astuce Jardinage : Ne jetez pas les racines d'azote !
Astuce : Une fois toutes les fèves récoltées sur un plant, ne l'arrachez pas complètement ! En permaculture, on coupe la tige au ras du sol et on laisse les racines se décomposer en terre. Comme toutes les Fabacées, les fèves possèdent des nodules racinaires gorgés d'azote capté dans l'air. En pourrissant sur place, elles vont offrir un engrais vert gratuit et massif pour les cultures suivantes, comme vos choux d'hiver ou vos poireaux.
Le Secret Étonnant
Saviez-vous que la fève fraîche possède une double peau protectrice ? Le secret : le grain vert est entouré d'une membrane fine (le tégument). Si vous récoltez vos fèves un poil trop tard et qu'elles commencent à être fermes, il suffit de les ébouillanter pendant une minute seulement dans l'eau salée, puis de les plonger dans l'eau glacée. La peau épaisse s'enlève d'un simple coup de doigt, libérant le cœur de la fève d'un vert éclatant, ultra-fondant et absolument pas farineux.
La Minute Culturelle
Chez nous, on disait : "Fève cueillie verte en juin, met du beurre dans le pétrin". Dans nos potagers de l'Artois, la fève est un légume historique, cultivé bien avant l'arrivée du haricot vert des Amériques. Très riche en protéines, elle constituait la base des repas ruraux du début de l'été. Les anciens adoraient la consommer à la croque-au-sel quand elle était très jeune, simplement accompagnée d'une tartine de pain brié et d'un morceau de fromage de pays.
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L'Image du Jour

- Alerte cueillette.
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Et vous, comment préférez-vous déguster vos fèves ? En salade printanière tout juste écossées, ou cuisinées en poêlée avec des petits lardons ? Venez partager vos recettes de saison et vos photos de récolte sur Jardins-du-Nord.fr !