Salut Régis
Je vais essayé d'être la plus précise possible car je fais souvent a l'oeil
Un lapin (+/-1,700kg)
400 ml de coulis de tomate
1 gros oignon
2 gousses d'ail
une poignée d' haricot extra fin
2 carottes
2 tomates couper en deux
( ajouter légumes de votre choix, aubergine, courgette, pomme de terre.... mettre cuire en fonction de leur cuisson!)
amandes
1 c à s ras el hanout
raisin sec (selon goût)
amandes (selon goût)
1 citron confit
1 c à s miel
Coriandre
sel poivre
Couper les oignons en petits cubes .Écraser l’ail.
Dans un faitout, faire chauffer l'huile et le beurre, y faire revenir les morceaux de lapin préalablement un peu fariné . Une fois coloré retirer les morceaux de lapin sur une assiette. Dans le faitout ajouter les oignons les faire colorer, remettre les morceaux de lapin et la cuillère de ras el hanout, laisser chauffer quelque instant pour que les épices ressortent bien! Bien mélanger
Ajouter l'ail a feu doux, le miel et mélanger 2 min, ensuite ajouter le coulis de tomate si nécessaire ajouter un peu d'eau! Bien mélangé!
Ajouter les légumes de votre choix en fonction de leur cuisson
Ajouter les amandes, le citron coupé en morceaux, salé poivré. Laisser mijoter a feu moyen 30 à 40 min
10 grosses minutes avant la fin ajouter les raisins sec
Avant de servir émincer de la coriandre fraiche et parsemer la tajine
je sers la tajine avec du couscous au Chanvre
Bon appétit
